入会後、最初に練習すること

入会して右も左もわからないあなたは、まずトレーナーの言われたことを注意深く聞き、ひたすら反復練習をするところからスタートする。それでいい。なによりも反復練習が大切だ。
ただ、気を付けて欲しいことがある。それは、ゆっくり丁寧に動くことだ。いきなり早く打とうとしなくていい。肩のちからを抜いて、しっかりとガードの位置から、丁寧に拳をまっすぐに伸ばそう。
ガード、打つ、ガード、打つ。それだけだ。丁寧に丁寧に作品を作り込むようにだ。
打った反対の手はガードの位置だ。こんな感覚を持ってほしい。それは、
手の意識を「打つ手５０％ ガードの手５０％」半分半分もっておく。
打つ手に意識をもっていくと、ガードが下がってしまう。両方同じくらいの意識を持つことが大切だ。
これはとても、とても大切だ。覚えておこう。